PROGRAME DEZVOLTARE PERSONALA :
FEMEIA CARE SE ALEGE
Femeia care se alege face loc pentru ea — cu intentie, cu prezenta, cu incredere.
Vei experimenta cum sa te pozitionezi diferit in functie de ce traiesti acum :
tranzitie profesionala, reasezare ta dupa pierderea unei relatii, respect de sine, cautarea vocatiei profesionale, mama in devenire, parenting si gestionarea conflictelor in relatii.
Ea pornește din dorinta de a fi mai aproape de ea insasi.
Aici nu vindecam ceva ce lipseste. Vei dezvalui ceea ce e deja viu in tine.
Pentru cine este acest workshop:
Ai schimbat jobul, ti-ai restrans cercul social sau ai facut compromisuri in ceea ce priveste corpul, timpul sau stilul de viata — toate pentru a pastra o relatie. 🎯 In atelier, iti recapeți centrul si iti dai voie sa-ti alegi viata, nu doar sa te adaptezi.
—
Te trezesti in fiecare dimineata fara entuziasm, cu gandul ca „asta nu e viata mea”. Nu stii ce altceva ti se potriveste sau cum sa faci pasul catre o schimbare.
🎯 In atelier vei invata sa iti asculti cu atentie nevoile si dorintele autentice, sa identifici ce conteaza cu adevarat pentru tine si sa planifici pasi concreti spre o cariera care sa te implineasca.
In relatia de cuplu te intrebi constant daca ai facut ceva gresit. 🎯In atelier, inveti sa recunosti tiparul de indisponibilitate si sa alegi relatii in care apropierea nu se cere cu efort, ci este oferita natural.
—
Intr-o relatie din trecut, ai simtit ca traiti o poveste „ca-n filme”, dar fiecare apropiere era urmata de distantare, crize si nesiguranta. 🎯In atelier, inveti sa-ti iei iubirea inapoi din locuri care ti-au adus mai multa teama decat liniste.
—
Ai inceput sa eviti conflictele, sa spui mai des „da” desi voiai sa spui „nu” si sa renunti la ceea ce conteaza pentru tine. 🎯In atelier, inveti sa-ti recapeti vocea si sa nu mai confunzi loialitatea cu autosacrificiul.
Vrei mai multe informatii? Asteptam cu drag intrebarile tale intr-o discutie privata in format online sau fizic.
Femeile care se aleg isi pastreaza energia pentru relatii reciproce si hranitoare. Stiu ca iubirea nu inseamna suferinta, ci siguranta, bucurie si sprijin — relatii care te hranesc, nu te epuizeaza.
Workshopurile noastre, create de specialisti in psihoterapie, sustin vindecarea si dezvoltarea atat a relatiei de cuplu, cat si a relatiei cu tine insati.
Alege varianta care simti ca ti se potriveste. Ambele optiuni se desfasoara intr-un cadru confidential.
Accesul in program se face pe baza unei discutii online sau fata in fata cu unul dintre facilitatorii programului, pentru a ne cunoaste si a intelege nevoile tale specifice. Pentru a putea oferi atentie si sprijin personalizat fiecaruia participant grupurile au un numar limitat de max. 12 persoane.
Teme comune intalnite
Tranzitie profesionala
Pentru femeile care simt ca nu se mai regasesc in rolul lor profesional actual si cauta claritate, directie si curajul de a face o schimbare.
Tranzitia catre maternitate si dificultati in parenting
Echilibru si solutii in situatii de zi cu zi
Pentru mame care se simt coplesite in fata provocarilor zilnice cu copiii si nu stiu mereu cu cine sa se sfatuiasca.
Reasezarea dupa pierderea unui partener de viata
Un spatiu de sustinere emotionala si reconectare cu sine, dupa un divort, despartire sau pierderea unei relatii semnificative.
Respect de sine, imagine de sine, stima de sine
Pentru femeile care doresc sa-si redobandeasca valoarea interioara, sa isi stabileasca limite clare si sa se puna pe primul loc, fara vina.
Gasirea vocatiei profesionale
Un proces de descoperire si explorare a ceea ce te motiveaza cu adevarat, astfel incat cariera ta sa reflecte cine esti si ce conteaza pentru tine.
Gestionarea conflictelor in relatii
Comunicare clara, fara lupta de putere. Pentru femeile care simt ca discutiile cu partenerul sau cei apropiati duc adesea la tensiuni, neintelegeri sau retragere. Cum sa iesi din ciclurile repetitive de conflict fara sa te retragi.
Workshop si program de dezvoltare personala croite pentru tine
-
Workshop de constientizare
Ce obtii:
Claritate in relații – vei intelege de unde apar dificultatile din relațiile de cuplu și de ce esti atras(a) de anumite tipare relationale.
Constientizare si direcție – vei identifica ce este de imbunatatit pentru a construi relatii infloritoare, atat cu tine cat si cu partenerul.
-Despre atelier:
Fundament: Psihoterapie integrativa, cu accent pe explorare, constientizare, pe lucru în echipa. Efectul grupului fiind de a susține si aduce o mai buna intelegere intentiilor tale, fara prejudecati.
Format: Scurta introducere teoretică, urmată de exercitii practice si dezbateri libere la nivel de grup – spatiu în care se creeaza conexiuni reale și de transformare autentica.
Loc desfasurare: Fizic, în București
Data: Sambata, 7 iunie, 10:00 - 17.30
Investiție: 450 RON
-
Program intensiv - 12 intalniri
Ce obtii:
Vei lucra cu ceea ce ai nevoie sa vindeci chiar acum, in acest moment al vietii tale. Vei afla ce nu functioneaza in prezent, ce ai nevoie sa vindeci si vom lucra impreuna in profunzime. De la stilurile de atasament, pana la lucrurile pe care ti le doresti de la o relatie, vom explora impreuna aspectele de care ai nevoie pentru a te reface si a creste emotional.
Rezultat final:
Vei invata sa iubesti constient si vei castiga un arsenal de noi abilitati, credinte si cunoastere de sine.
- Programul este solid ancorat in psihoterapia integrativa cu obiective de vindecare.
- Cat dureaza: 12 intalniri, 2 ateliere pe luna.
- Cum se desfasoara: hibrid, fizic si online, pentru a se adapta la programul grupului- Perioada de desfasurare: tbd, Locatie: tbd
- Pret: 300 Ron/sedinta, Programul se va desfasura in 12 intalniri cu durate de 5 ore fiecare.
Facilitatori
-
Psihoterapeut integrativ acreditat de Colegiul Psihologilor. Pentru informatii despre mine click aici.
-
Stiu cat de important este să ne cunoastem pe noi insine, deoarece am strabatut si eu acest drum. A fost un parcurs dificil la inceput, din care am inatat ca marile descoperiri nu vin usor; ele necesita un proces mai complex decat ne-am imagina. Merita tot efortul sa traim frumos și în armonie cu noi insine si cu povestile noastre.
Imi place sa ma dedic si sa ofer un spatiu cald, primitor, unde fiecare poveste este ascultată cu empatie si respect. In conexiune putem ajunge la resursele noastre interioare, sunt aici sa te ghidez.
Salutare,
Noi suntem Mirela si Catalina. Psihologi si psihoterapeuti acreditati de Colegiul Psihologilor. In practica de cabinet am lucrat deseori cu femei care sufera profund din dragoste si care nu reusesc sa isi gaseasca un partener potrivit. Povestile lor ne-au miscat sufletul si amandoua am ajuns la concluzia ca putem ajuta mai mult clientele noastre daca ne intalnim si lucram impreuna in grupuri restranse de femei cu aceeasi durere in suflet.
Magia grupului de femei ne apropie de radacinile noastre de odinioara, unde femeile se strangeau in grupuri, lucrau, discutau - un exemplu cunoscut de romani sunt sezatorile traditionale. Aceste intalniri erau, in sine, vindecatoare. Taberele si workshopurile organizate pentru voi au scopul de a dizolva, de a vindeca, si de a deschide ce a fost inchis. Iti vor oferi sustinerea de care ai nevoie pentru a fi intr-o relatie autentica si echilibrata cu tine si cu partenerul de viata.
INSCRIERILE DESCHISE
INSCRIERILE DESCHISE
Ora 10-17.30, Bucuresti
Sambata, 7 Iunie Format fizic,
Workshop in format fizic, sambata 7 Iunie, 10-17.30. Ne vom vedea intr-un cadru de lucru bazat pe confidentialitate.
Pret: 450 Ron /workshop, 10% discount pentru tine si prietena ta daca veniti impreuna.
Sold out
Sambata, 12 aprilie Format fizic, 17 -19
Workshop in format fizic cu durata de 4 ore, sambata 12 Aprilie ora 10-14. Ne vom vedea intr-un cadru de lucru bazat pe confidentialitate.
Pret: 270 Ron /workshop, 10% discount pentru tine si prietena ta daca veniti impreuna.
Sold out
Sambata, 26 aprilie Format mix online si fizic, Bucuresti,
Program desfasurat in format mix fizic si online cu durata de 12 saptamani. Durata 3 ore saptamanal in fiecare sambata incepand cu data de 26 aprilie pana pe data de 12 iulie in intervalul orar 10-13. Ne vom vedea intr-un cadru de lucru bazat pe confidentialitate.
Pret: 200 lei/sedinta